Seit ein paar Tagen ist Sleep Cycle die Nummer 1 im AppStore. Aus meiner Sicht nicht ganz zu unrecht:
Das Stück Software ist im Prinzip ein Wecker… ein ziemlich cooler Wecker. SleepCycle macht sich den Beschelunigungssensor des iPhones/iPodTouch zu Nutze. Man legt das Gerät nachts auf die Matratze und startet die Applikation. Anhand der gemessenen Bewegungen des Schläfers erkennt das Gerät in welcher Phase des Schlafs sich die Person befindet und erstellt ein Profil (siehe Bild). Gut, bis hierhin hat das mit Wecker noch nicht viel zu tun. Jetzt kommts: man stellt abends ein, wann man spätestens geweckt werden möchte. Nun versucht SleepCycle ab 30 Minuten vor der eingestellten Zeit einen “guten” Weckzeitpunkt zu ermitteln. Als Resultat soll man sich morgens erholter fühlen.
Waking up in the lightest sleep phase feels like waking without an alarm clock – it is a natural way to wake up where you feel rested and relaxed.
Bis dato klappt das bei uns sehr gut… muss man sicherlich noch etwas beobachten. Ich finds auf jeden Fall extrem lässig.
Tags: apps, iPhone, sleepcycle
Ich habe die App zwar erst eine Nacht gestestet aber allein zu sehen, in welchen Schlafphasen man (geschätzt) zu welchem Zeitpunkt war ist schon interessant. Dass ich allerdings soo viel Zeit im Tiefschlaf verbracht kann ich kaum glauben. Ich bin gespannt auf die kommenden Messungen!
Denke auch, dass man das mal ne Woche oder so beobachten muss. Und für unverschämte € -,79 ist das ein nettes Werkzeug.
Äh ja:
http://www.medisana.de/shop/therapie+zu+hause/vieles+mehr/lichtwecker+sac.html